Att hålla i hållbara vanor över tid
Dags att utvärdera 21-dagarsutmaningarna och göra några vanor mer permanenta. Vad har funkat bra, vad har inte gjort det och varför?
Nu har du haft möjlighet att testa att ändra olika vanor för att leva mer klimatsmart i vardagen. Vissa har förmodligen varit enklare än andra och lätta att göra till en naturlig del av vardagen, medan andra känts mer utmanande.
Så här får du de nya goda vanorna att fastna
- Ta en stund och gå igenom utmaningarna och beröm dig själv för vad du faktiskt åstadkommit.
- Varje förändring är en seger, även om det bara är en enda liten.
- De handlingar som blir av är mer värdefulla än alla goda intentioner som stannar på pappret.
- Fundera över vad som funkat för dig och vad som inte gjort det. Varför blev det så? Är det något du kan göra annorlunda för att det ska funka bättre?
- Påminn dig om vad som fick dig att vilja ändra dina vanor, din motivation till att bli mer klimatsmart.
- Gör en plan för vad ska du fortsätta med, vad ska du sluta med och vad ska du börja göra från och med nu.
- Sätt av en tid varje vecka, eller månad, då du går tillbaka till planen och justerar efter vad som funkar för dig just då.
- Och kom ihåg att fira varje framgång!
Se hur det går för deltagarna i Klimatkampen när det är dags att åka hem och leva hållbart i 21 dagar
Hur ser din klimatpåverkan ut idag?
Testa din klimatpåverkan
Gör en årsplan för din klimatkamp!
Hur mycket kan du förändra dina vanor under ett helt år? Ta reda på det i Klimatkampens årsplan! Vi har preppat allt du behöver för att komma igång.
Lär dig ännu mer om hur du kan inspirera din omgivning
– se klimatforskarens bästa tips i Klimatkampen förklarar
Varje förändring börjar med ett litet steg
Det sägs att det tar 21 dagar att skapa en ny vana. I Klimatkampen utmanas du därför att börja skapa din egen hållbara vardag genom att fokusera på ett vardagsnära område under 21 dagar. Du kan välja mellan sex teman – Återvinning, Mat, Konsumtion, Kemikalier, Klimatsmarta val eller Göra skillnad tillsammans. Till varje tema har vi preppat en checklista till dig med allt du behöver för att komma igång. Och när du känner dig redo kan du använda den kortare utmaningen som språngbräda till att göra en klimatplan för ett helt år! Så välj din utmaning och ta första steget till ditt nya hållbara liv.
Psst – du vet väl att du även kan starta en studiecirkel med Klimatkampen?
Du hittar allt du behöver här!
